Record The Journey and Thoughts

Friday, 31 August 2007

Export Import In Wordpress

Fenomena hiatus sudah biasa kita temui di kancah per-blog-an, demikian juga fenomena mengganti domain dengan yang lebih keren. Namun secara ga langsung saya mengamati fenomena baru yaitu jenuh/bosan terhadap media blog yang dipakai dan beralih membuka akun baru di tempat lain, misalnya dari Bl*gger ke W*rdpress. Rasanya sayang bila data yang ada di blog sebelumnya sekiranya yang masih dibutuhkan ditelantarkan. Kenapa ga dikopi aja ke blog yang baru...

Thursday, 30 August 2007

Pilates

Memiliki postur tubuh yang baik adalah idaman semua orang. Namun postur yang baik juga dinilai dari otot-otot yang kuat dan lentur. Orang yang posturnya baik biasanya tingkat kebugarannya tinggi.Hmm.. kira2 saya termasuk gak ya.. Kita terusin yang segar-segar yuuk..Untuk mendapatkan postur tubuh yang baik, ditentukan oleh sikap tubuh yang baik dan latihan2 olahraga teratur. Di antara berbagai cara membentuk postur tubuh, senam menjadi pilihan yang...

Tuesday, 28 August 2007

TAEBO

Taebo bisa dimanfaatkan sebagai sarana pelepas emosi. Misalnya, saat melakukan gerakan meninju atau menendang, membayangkan seolah2 meninju atau menendang orang yang menjengkelkan Kali ini kembali mengajak bloggers untuk mengeluarkan keringat dengan mengetengahkan senam Taebo sebagai rangkaian dari topik Gymnastics sebelumnya. Semoga bermanfaat Apa itu Taebo?Taebo singkatan dari Total Awareness Excellent Body Obedience (kesadaran tubuh untuk patuh...

Monday, 27 August 2007

Carnival

Kemaren (26/08/2007) adalah hari minggu terakhir di bulan Agustus. Segala yang berhubungan dengan perayaan HUT RI mencapai puncaknya pada hari itu. Termasuk penyelenggaraan karnaval di masing2 Kelurahan di Malang. Setau saya hari Minggu kemaren setidaknya ada 4 karnaval, yakni masing2 diadakan oleh Kelurahan Ketawanggede, KelurahanTlogomas, Kota Malang dan Kotatif Batu. Oleh karena kelurahan saya juga menyelenggarakan karnaval kemaren (bukan sebagai...